【メルマガ過去ログ】海外セレブも飲んでいる美容効果をもつ香辛料とは?!2021/1/29
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記念日のプランが決まらない…
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【今日のシェア~第76回~】
いきなりですが、みなさま、
「ターメリック」ときくと何を思い浮かべますか?
カレー?ウコン?ショウガ?
など色々思い浮かぶかもしれません。
この中でもカレーのイメージが強いですかね。
そんなターメリックですが、ビクシーモデルや海外セレブの間では
美容効果のある食べ物として有名なのです。
ターメリックの中のクルクミンという物質が
抗酸化・抗炎症作用をもち、
肌荒れやくすみを防ぎます。
また、食物繊維もふくまれていることから、
お通じにも効果が期待できるそうで、
腸内がすっきりすることで美肌効果もあるのだとか。
さすがにターメリックだけを摂取するのは難しいので、
これのようにカカオを混ぜたタイプのものも売っていたりします。
https://shop.poosh.com/products/cacao-turmeric-latte-blend
ちなみにミルクやコーヒーにまぜてのむとおいしいらしいですよ。
機会があれば試す価値ありかも?!
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≪編集後記≫
今年で結婚5年目になるのですが、
せっかくなので何か特別なことをしようと
夫婦で考えているのですが、
なかなかピンとくるアイデアがでてこず困っています。
娘と3人でいくとなると、フレンチとかで食事はむずかしいし、
娘の世話で精いっぱいになりそうだな~ってなったり、
夫婦2人でいくとしても、娘を預けて
すこいいいランチでもいいな~と思いつつも、
なんだかピンとくる店がなかったり・・・
コロナ禍なのであんまり遠くにも行きたくないですし、
ちょうどいいところがないな~という感じです。
近くの少し高めのホテルや旅館に泊まるという手も
あるのですが、逆に県内のホテルは予約が取れないくらい一杯
(もしくは1泊20万くらいするのしかない)で、
むずかしいー!ってなっています笑
皆さんは記念日どのようにすごされていますか?
もしよかったら教えてください~
それでは今日も最後までお読みいただきありがとうございました!
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