【メルマガ過去ログ】英国王室御用達！就寝時に使われているあるモノとは？！2020/2/3
～海外セレブのライフスタイルメルマガ～
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【今日のシェア～第79回～】
今日はエリザベス女王や海外セレブでも
人気の湯たんぽを紹介します！
湯たんぽってあの銀色のごついやつ？w
と思われた方も多いのでは。
日本の古くからある形のものではなくて、
首や腰を温めるのにも使える長いものが良く使用されています。
↓
https://www.yuyubottle.com/shop/gifts-for-her
細長いのですが、カバーの種類が豊富でかわいらいしんですよね。
子供用にイモムシのカバーもあったり
（ちょっと独特だけど）
エリザベス女王は就寝前にベッドの中にいれておくことで
身体があたたまり、良質な睡眠をとれているのだとか。
お値段はすこしするのですが、
まだまだ寒いのでプレゼントや自分用のご褒美に
いいかもですね！
日本でもアマゾンから買えます！
https://amzn.to/3pJLHQW
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≪編集後記≫
この間、女優でゴシップガールなどで有名になった
ブレイクライブリーのこんな記事を読みました。
Why Blake Lively Felt "Insecure" About Her Body After Giving Birth to Baby No. 3 http://www.eonline.com/news/1233022/why-blake-lively-felt-insecure-about-her-body-after-giving-birth-to-baby-no-3
ざっと要約すると、
第3子を生んだ後に、自分の体形に自信がもてなくて、
衣装とかをフィッティングするときも
ちょっとサイズが合わないことが多かったそう。
そのたびに自信をなくしてしまった、ということを
ジミーファロン（アメリカの司会者）の番組で
語っていたのだとか。
いやーーめちゃくちゃわかる笑
今まで入っていたサイズとかが、あれ？って感じで
入らなくなるんですよね。
私はまだ一人しか生んでいないのですが、
ブレイクライブリーは第3子目なのでそういう経験を3回
くらいしたのではないでしょうか？
体形の変化に自信をなくして、ダイエットして、
また出産したら太って自信なくして・・
巷では産後痩せていることがもてはやされるし、
子も育てながら厳しいダイエットなんて、余裕がないと難しいですよね…
私ですらそう思っていたのに、ブレイクライブリーも
同じように思っていたというのがすごく共感しました。
痩せてスリムなボディになることは悪いことではなく
健康にもいいとは思いますが、
女性が自信をなくさないような価値観になっていかないかな～と
ぼんやり考えていました。
今日も最後までお読みいただきありがとうございました！
【メルマガ過去ログ】ポールマッカートニーが提唱する「ミートフリーマンデー」とは2020/2/2
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あの華やかな誕生日パーティが見られないのか…
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【今日のシェア～第78回～】
突然ですが皆さん、「ミートフリーマンデー」って知っていますか？
名前のとおり、週に1度だけ菜食(肉類を食べない）を実施する、
というキャンペーンなのですが、
これを提唱しているのが、ビートルズで有名な
ポールマッカートニーとその娘ステラマッカートニーです。
二人とも地球環境保護を目的で行っているこのキャンペーン、
ベジタリアン、ヴィーガンになれば環境保護になるのはなんとなく
わかるけど、具体的にはどういうこと？
と思われる方も多いのでは。
実はお肉（畜産物）の生産に必要な穀物の量ってすごく多くて、
肉を食べないだけでも、その餌になる穀物を消費しなくていいのです。
穀物を育てるためには広大なスペースが必要で、
その開発による森林破壊や砂漠化といった課題も生じています。
そういった環境破壊を少しでも食い止めるために
自分たちでできることはなにか？
というのを提唱したのが
「ミートフリーマンデー」
無理にベジタリアンやヴィーガンになる必要はなくて、
週に1回くらいはお肉を使わない食事をすることで
環境負荷をへらそう、という活動。
お肉は良質なタンパク質源として重要だと
個人的には思っているので、
ベジタリアンやヴィーガンにはまだなれそうにないですが、
環境のために週に1回くらいミートフリーの日をつくる
というのもいいかもしれないですね。
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≪編集後記≫
緊急事態宣言がすこし延長されそうですね…
まだまだアメリカや欧州でも猛威を振るっているコロナですが、
海外セレブのパーティ事情にも影響がかなりでています。
昨日(2/1)がコスメでビリオネアになった
カイリージェンナーの娘、ストーミーちゃんの
誕生日だったのですが、
本当は毎回、すんごいパーティをするんですよ。
去年なんて、まだコロナの影響が少なかったので、
娘のために遊園地「ストーミーワールド」を作って
お祝いしていました。
遊園地には、ダンボのメリーゴーランドや
UFOキャッチャーがあったり、
割とガチな仕様の遊園地で大パーティでした。
今年はそのようなパーティの様子がシェアされることはなく、
おそらく自粛して身内とか近い友達だけでこじんまりと
やったんだろうな…
と思っています。
もしくはやったけど、批判されるから
SNSにはだしてない、とかかもですね。
そういう一般人には非現実なものをみせてくれる
海外セレブの誕生日パーティが
見られなくなるのは、悲しいなと思います…
はやく世界中でコロナが早く収まりますように…
【メルマガ過去ログ】あのママージャーの意外なリラックス法とは？！2020/2/1
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コストコって行くだけで楽しいよね…
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【今日のシェア～第77回～】
今日はあるセレブの意外（？）なリラックス法について。
カーダシアン家のママージャーである、
クリスジェンナーの以外なリラックス法とは…
「コストコに行くこと！」
マッサージとかじゃないのー？！
と思うのですが、クリスいわく、
コストコはマッサージみたいなものらしい笑
カーダシアン家をまとめるクリスジェンナーは
買い物大好きとしても知られていて、
自身らのリアリティ番組でも
お買い物シーンはテッパンででてきます。
その壺いる？みたいなやつも買ってるシーンも
ありましたね笑
この間私も、久しぶりにコストコに
行ってきまして、食料品とか色々買いこみました。
コストコってスーパーのテーマパークみたいで、
そんなに目当てのものがなくても、
行くだけでワクワクするというか
ストレス発散になるような気がします。
土日だと混雑がすごいので
あまりおすすめしませんが、平日の夕方ぐらいにいくと
快適に買い物できそうですよね。
まだしばらくコロナで自粛期間がつづきますが、
テーマパークに行くノリで
コストコにいってみてもいいかもですね。
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≪編集後記≫
本文でコストコの話をしましたが、
この間行ったときは日曜だったので、
まー混雑してました笑
朝一に行ったのですが、すでに駐車場パンパンで。
なんとか入れて、買い物を楽しめました。
ただ、いつも行くと思うのですが、
あのコストコのカートでかすぎません？笑
確かに大量に買う人が多いので、
カートはでかいほうがいいですが、
そんなに買うつもりなくても
カート埋めなきゃ！と思っちゃうし、
邪魔だからすこし小さめのカートも置いてほしい…
と思っちゃいました。
でも、あのでかいカートをつかうから、
皆「買わなきゃ」という気持ちが働いて、
売り上げがのびるんだろうな～とも思いました。
また今度は平日いきたいですね！
追伸：
コストコの商品もネットで買えるようになったようですが、
人気の食料品とかはネットでは買えないので、
結局いかないとだめか～って感じてます。
コストコのフードコートで食べたピザがおいしすぎて、
もう宅配ビザ食べれない…ってなりました…
1ピース300円とか激安なのにあのおいしさはずるい…
【メルマガ過去ログ】海外セレブも飲んでいる美容効果をもつ香辛料とは？！2021/1/29
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記念日のプランが決まらない…
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【今日のシェア～第76回～】
いきなりですが、みなさま、
「ターメリック」ときくと何を思い浮かべますか？
カレー？ウコン？ショウガ？
など色々思い浮かぶかもしれません。
この中でもカレーのイメージが強いですかね。
そんなターメリックですが、ビクシーモデルや海外セレブの間では
美容効果のある食べ物として有名なのです。
ターメリックの中のクルクミンという物質が
抗酸化・抗炎症作用をもち、
肌荒れやくすみを防ぎます。
また、食物繊維もふくまれていることから、
お通じにも効果が期待できるそうで、
腸内がすっきりすることで美肌効果もあるのだとか。
さすがにターメリックだけを摂取するのは難しいので、
これのようにカカオを混ぜたタイプのものも売っていたりします。
https://shop.poosh.com/products/cacao-turmeric-latte-blend
ちなみにミルクやコーヒーにまぜてのむとおいしいらしいですよ。
機会があれば試す価値ありかも？！
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≪編集後記≫
今年で結婚5年目になるのですが、
せっかくなので何か特別なことをしようと
夫婦で考えているのですが、
なかなかピンとくるアイデアがでてこず困っています。
娘と3人でいくとなると、フレンチとかで食事はむずかしいし、
娘の世話で精いっぱいになりそうだな～ってなったり、
夫婦2人でいくとしても、娘を預けて
すこいいいランチでもいいな～と思いつつも、
なんだかピンとくる店がなかったり・・・
コロナ禍なのであんまり遠くにも行きたくないですし、
ちょうどいいところがないな～という感じです。
近くの少し高めのホテルや旅館に泊まるという手も
あるのですが、逆に県内のホテルは予約が取れないくらい一杯
（もしくは1泊20万くらいするのしかない）で、
むずかしいー！ってなっています笑
皆さんは記念日どのようにすごされていますか？
もしよかったら教えてください～
それでは今日も最後までお読みいただきありがとうございました！
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https://kaigai-celeb.hatenablog.jp/
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【メルマガ過去ログ】海外セレブが愛用しているLEDマスクとは？！2021/1/28
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ほしかったアロマキャンドルがまだ届かない…
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【今日のシェア～第75回～】
今日は美容についてシェア。
去年あたりから海外セレブの間でじわじわ来ている、
美顔器がありまして、
その名は「LEDマスク」！
あ、もちろん色々商品名はあるのですが、一般的には
こういわれています。
マスクと言えど昨今のCOVID予防ではもちろんなくて、
LEDの光が色によって、肌に違った効果を生み出す、
というものなのです。
例えば、LEDの色にそれぞれでこれだけの効果があるのだとか。
赤色→アンチエイジング
黄色→しわ、ニキビ
青色→ニキビに特化
紫色→毛穴縮小、赤と青の二つの効果
緑色→皮膚油分の分泌を抑える
このLEDマスク、コートニーカーダシアンや
モデルのクリッシーテイゲン、ナオミワッツなども
つかっていることで話題になりました。
引用元↓
https://www.newbeauty.com/celebrity-led-face-mask-trend/
こちらでどんなマスクかみれます。
コートニーカーダシアンに至っては、
自分のライフスタイルブランドPooshでオリジナルの
おっしゃれなLEDマスクを販売しています。
普通のLEDマスクだとけっこうダサい・・・というか
怖いんですが、コートニープロデュースのは
おしゃれなんですよね…
Pooshのは輸入しないと買えないですが、
Amazonとかで7色に色を変えられるマスクもあったりするので、
購入しやすそうですね。
肌のハリつやが全然違うようなので、ぜひ機会があれば試してみてくださいね。
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≪編集後記≫
先々週くらいに、キムカーダシアンプロデュースの
KKW Beautyのアロマキャンドルを購入してみたのですが、
追跡番号をみても、まだアメリカを出ていない…
届くのは来月くらいになるかな…
Amazonになれてしまっていると、1週間以内で
来ないとかなり遅く感じちゃうようになりました…
ちゃんと届いてくれるといいのだけれど…
今日も最後までお読みいただきありがとうございました！
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【メルマガ過去ログ】アデルやピッパミドルトンが実践しているサートフードダイエットとは？！2021/1/27
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海外セレブって夢あるな～っていつも思います
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【今日のシェア～第74回～】
今日は歌手のアデルやキャサリン妃の妹、ピッパミドルトンが
実践しているダイエット法、
サートフードダイエットを紹介。
サートフードダイエットって何？という方が多いと思うのですが、
イギリスの栄養医学研究者が考案したもので、
サートフードといわれる「痩せる遺伝子」
サーチュイン遺伝子を活性化させる働きのある食品を
採るダイエットのことです。
サートフードなんて聞いたことないから、
簡単に手に入らないのでは？
と思うのですが、ダイエット食によくある食べ物が多いです
例えば
・ケール
・セロリ
・ルッコラ
・豆腐（大豆）
・リンゴ
・デーツ
・赤ワイン
・抹茶
などです。
赤ワインは意外ですね。
そしてこの食べ物をどう食べるかというと
21日で食事プランが決められています。
1~3日目：サートフード中心の食事を1日1回
サートフードのジュースを1日3回
4~7日目：サートフード中心の食事を1日2回
サートフードのジュースを1日2回
8~21日目：サートフード中心の食事を1日3回
というように最初がちょっときついタイプのスケジュールになっています。
8~21日目あたりはサートフード中心の食事を3回とっていれば、
カロリー制限はないので、8日過ぎると楽になる感じですね。
ちなみにこのダイエット法、運動を伴わなくても
一定の効果はみられるようです…！
話題のダイエット法、一度試してみたくなりますね！
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≪編集後記≫
この間、ふとテレビをつけたら
アメトークがやっていて、みていたのですが、
EXITのかねちーが、
「お笑い芸人をなりたい職業1位にしたい」
みたいなことを言っていたんですね。
その理由は、お笑い芸人ってあんまり明るいイメージないけど、
実はすごく稼げて華やかなんだぜ！
というところをみて夢をもってほしい、ということでした。
テレビでメインで出ているお笑い芸人さんって
すごく稼いでいるはずなのに、それをみせないですよね。
日本人らしさといったらそれまでなんですが。
（お笑い芸人だけでなく芸能人全般かも）
でもそういう「こんな華やかな生活してるよ！」って
みせるのって、すごく素敵だなと思うんですよ。
海外セレブとかみてたら、全員じゃないですが、
けっこう派手な生活している情報がちょっとしらべたら
ガンガンはいってきますよね。
「○○○（セレブの名前） 家」
とか検索したら大豪邸の写真がでてくる、とか
（プライバシーの問題はおいておいて）
なんかそれみると夢あるな～と思うんです。
むしろそういう華やかな生活にあこがれて
海外セレブ追っかけてるみたいなとこありますし笑
日本人の慎ましさも大事だと思いますが、
萎縮して小さくなってしまうのはなんだかな～と思う今日この頃でした。
今日も最後までお読みいただきありがとうございました！
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【メルマガ過去ログ】海外セレブ御用達のベビーブランド2021/1/26
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母親像が少しづつ変わっていくといいな…
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【今日のシェア～第73回～】
友人やお知り合いの出産祝いってけっこう悩みません？
お洋服もサイズ感や趣味がわからなかったり、
おもちゃももし持ってたらどうしよう…とか
悩んだ経験はないでしょうか？
今日紹介したいのは、出産祝いにぴったりの
海外セレブママも愛用のベビーブランドを紹介！
ご存知の方も多いかと思いますが、
断然おすすめは、
aden+anais（エイデンアンドアネイン）
https://www.adenandanais.co.jp/
というブランド。
このブランド、おくるみやブランケット、
スタイ（よだれかけ）を販売しています。
セレブでは、ビヨンセ、ジェシカアルバ、
ニコールキッドマン、オーランドブルーム、
コートニーカーダシアンなど、
ママ、パパ問わず大人気なブランドです。
このブランドの何がいいかって、
ブランケットやおくるみの触りごごちが
めちゃくちゃなめらかなのです！
しかも洗っても生地がへたれたり、
カピカピになったりしないのが特徴！
私自身も出産後にお祝いでいただいて、
最初は「ふーん、ブランケットか～」みたいな感じで
驚きはなかったのですが、
使っていくうちに、生地の触りごこちや
使いやすさで手放せなくなって…
赤ちゃんのお世話では何かと汚れることが多いですが、
吸水性がしっかりしているので、ちゃんとふけるし、
洗っても傷まない…
もうこれ以外のブランケット使えない！
と思うくらいハマりました笑
娘は春生まれだったのでガーゼブランケットをもらったのですが、
秋冬生まれの赤ちゃんには毛布もいいでしょうし、
ブランケットは1，2，3歳になっても使えますから、
めちゃくちゃ重宝するんですよね。
もしお友達の出産祝いに迷われたらぜひこちらを見てみてください～
aden+anais（エイデンアンドアネイン）
https://www.adenandanais.co.jp/
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
≪編集後記≫
dTVでカーダシアン家のお騒がせセレブライフを
ちょこちょこ見ているのですが、
今、シーズン１４を見ています。
その中で、3児の子供をもつ、
コートニーカーダシアンが、
友人や彼氏と旅行に行くのを迷うシーンがあるんですね。
妹のキム、クロエカーダシアンに
「子供はどうするの？」
と聞かれると、
「ママや、キムの家に預ける」
っていうんですね。
それを聞いたキム、クロエの反応がすばらしくて、
「もちろん預けていってきなよ！」
「コートニーが自分の人生を楽しむ手伝いができるなら歓迎よ！」
っていうんですよ～
（正確にこの言葉じゃなかったかもですが、こんなニュアンス）
一般的な考え方なら、
母親は子供の面倒をみないでいいの？
子供は母親と入れるのが一番幸せよ
とか言っちゃうと思うのですが、
母親だって自分の人生楽しまなきゃ！
って考え方をもっているのって
素晴らしいなって思いました。
こういう考え方が広まって、
ママたちが罪悪感感じることなく、
自分の人生も楽しめる世の中になっていってほしいと
心の底から思いますね。
今日も最後までお読みいただきありがとうございました！
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