【メルマガ過去ログ】海外セレブに流行りのリラックス方法2021/1/8

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こんばんは！Maiです。

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寒すぎる…！！

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【今日のシェア～第62回～】

今日はセレブたちのちょっと不思議なリラックス方法をシェア。

最近セレブの間で広まりつつあるのが、
「アイソレーションタンク」というもの。

アイソレーションタンクっていったい何？

って感じる方が多いと思います。

アイソレーションタンクとは、
身体全体がはいる球状の装置で、
中は高濃度の塩水で満たされています。

光や音が入らない設計になっているので、
塩水の上に浮かぶと、感覚がとぎすまされるようです。

聴覚、視覚はもちろん、重力からも解放されるので、
外から入ってくる情報がゼロになるのです。

エマワトソン、ジェニファーローレンスや
NLB選手、金メダリストなど色々な分野でトップを走るセレブが
やっていることで有名です。

あとジョンレノンもやっていたとか…！

この中では、瞑想をしてみたり、
眠ってみたり、感覚を楽しんでみたりと色々楽しみ方はあるのですが、

重力からも解放されるので、
筋肉の緊張がほぐれるので、肩こり、頭痛改善のために
やってくる人も多いのだとか。

私の家の近くにはこのタンクを取り扱っている
お店はなかったのですが、首都圏なら数か所ありそう。

もしお近くにあれば、是非一度ためしてみてみてはどうでしょうか？

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≪編集後記≫

なんとか今日中の配信にしたく、夜分に失礼します。

アメリカではトランプ大統領支持者の
議事堂占拠の話題でもちきりですね。

マーベル映画のハルク役のマークラファロや
キャプテンアメリカ役のクリスエヴァンス、
SATCのサラジェシカパーカーなど、

セレブたちからも非難ごうごうです…

早く収まってくれることを祈ります…

追伸：
昨日は半日休みをもらって、
自動車の免許更新に行ってきました。

諸事情（？）で今、髪色が金色ということを忘れていて、
免許の写真このままじゃ5年金髪のままじゃん・・・

と前日に思い出しましたが、戻す気もないので
そのまま写真撮りました笑

金髪気に入っているのと、
自分もまわりも見慣れてきて、そもそも黒髪だったっけ？
って感じになっているので、戻したくないですね～

ピンク色とかはちょっと興味あるけど…

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本メルマガの過去ログはこちら↓
https://kaigai-celeb.hatenablog.jp/
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